El arte de vivir bien
En aymara el término suma qamaña se refiere al vivir bien, es decir vivir en plenitud.El equivalente en quechua es sumak kawsay o el arte del buen vivir. Ambos conceptos se oponen a la noción occidental del vivir mejor, en donde interviene la competencia constante y por lo tanto para que unos pocos ganen otros muchos tienen que perder.
El arte del buen vivir tiende al equilibrio de la comunidad con la naturaleza se rige por 13 principios.
1- Suma manq’aña: saber alimentarse, comer cosas que nos nutran.
2- Suma umaña: saber beber.
3- Suma thokoña: saber danzar, conectarse con los otros.
4- Suma ikiña: saber dormir, tomando parte de la noche y parte del día.
5- Suma irnakaña: saber trabajar, trabajar con alegría.
6- Suma lupiña: saber meditar, saber hacer silencio.
7- Suma amuyaña: saber pensar, con la mente y con el corazón.
8- Suma munaña munayasiña: saber amar y ser amado como un proceso complementario.
9- Suma ist’aña: saber escuchar, percibir con todo nuestro ser.
10-Suma aruskipaña: saber hablar, para construir, para alentar.
11-Suma samkasiña: saber soñar, proyectar la vida.
12-Suma sarnaqaña: saber caminar, saber que no caminamos solos, caminamos con la pacha, con los otros seres, con los ancestros.
13-Suma churaña, suma katukaña: saber dar, saber recibir. En la vida todo fluye, recibimos y damos. La interacción de las dos fuerzas genera vida.
